بهاره

در فصل بهار چگونه خوش تیپ لباس بپوشیم ؟

فصل بهار برای خانم ها فصل خوبی است چون می توانند با تهیه چند شال به رنگ های شاد (که قیمت چندانی هم ندارد) تنوع زیادی در لباس پوشیدن شان به وجود بیاورند.
  بهار با این همه رنگ مهمان طبیعت شده و آن وقت شما غافل از آن همه تنوع و زیبایی، چسبیده اید به همان رنگ های تیره و سرد؟ حالا با تغییر فصل، وقت آن رسیده که شما هم تغییری در ظاهرتان ایجاد کنید.
از قضا فصل بهار بهترین فرصت برای تجربه پوشیدن انواع لباس هایی است که هرگز آن را تجربه نکرده اید. فصل بهار، این فرصت را به شما می دهد که انواع رنگ ها را به مجموعه رنگ لباس هایتان اضافه کنید و با فصل هماهنگ شوید.
  برای خوش تیپ شدن شما در فصل بهار، پیشنهادهایی داریم که بد نیست آنها را هم گوشه ذهن تان داشته باشید تا این بهار خوش تیپ تر از پارسال باشید.
در فصل بهار کم کم آدم ها رو می آورند به پوشیدن صندل. معمولا بهتر است صندل را با جوراب نپوشید، اما اگر هم محیط اقتضا نمی کند بدون جوراب در آنجا حاضر شوید بهتر است کفش های کتانی و اسپرت دیگر را برای این فصل انتخاب کنید. بهار فصل خوبی برای پوشیدن کفش های رنگ روشن مثل انواع کفش های ورزشی و اسپرت است. این فرصت را از دست ندهید.
این چند تکه را برای فصل بهار امسال تهیه کنید تا تیپ تان کامل شود: یک شال خنک بهاره برای خانم ها (البته خانم هایی که از مقنعه استفاده می کنند می توانند شال را به عنوان مکمل پوشش شان استفاده کنند)، چند تی شرت ساده به رنگ های مختلف، شلوار کتان روشن، عینک آفتابی استاندارد و کلاه آفتابی بهاره.
زمستانی ها را اخراج کنید
اولین نکته ای که باید در نظر بگیرید این است که مناسب فصل لباس پوشیدن، از اصول اولیه خوش تیپی است. یعنی اگر یک ماه از آغاز بهار گذشته و شما هنوز چکمه پاشنه کوتاه تان را می پوشید یا اگر هنوز کاپشن و پلیور تن تان می کنید، باید از صف خوش تیپ ها خارج شوید. خوش تیپی حکم می کند که لباس های زمستانی را کنار بگذارید و لباس های بهاره بر تن کنید. قبول داریم که هنوز گاهی شب ها سرد است و باران های بهاری هم گاه و بیگاه فرو می ریزد، اما این به معنی آن نیست که هنوز باید چکمه و کاپشن پوشید! معمولا لباس های بهاره و پاییزه، آستین بلند هستند و کاپشن های بهاره هم گروه خاص لباس های این فصل هستند. بنابراین قبل از هر چیز از لباس های زمستانی تان دل بکنید و آنها را برای سال بعد در کمد بگذارید.
نکته دوم برای پوشاک در بهار توجه به جنس پارچه است. این نکته به مورد قبلی هم بر می گردد یعنی با توجه به آن کمتر امکان دارد لباس فصل دیگری را بپوشید. معمولا پارچه لباس های فصل سرد پشمی است و کلفت تر اما لباس های فصل های خنک تر از جنس الیاف طبیعی و نخی است و تار و پودشان نازک تر است. به این ترتیب یادتان باشد که در فصل بهار باید لباس هایی انتخاب کنید که جنس پارچه شان مناسب فصل باشد. در دل این نکته، نکته دیگری هم نهفته است و آن هم این که هرگز یک لباس با پارچه خنک را با لباسی با پارچه گرم ست نکنید. مثلا شلوار مخمل گرم با پیراهن نازک تابستانی ترکیب مناسبی نیست.
برای این که ناخودآگاه به اشتباه نیفتید یک راه این است که حتما لباس های زمستانه و بهاره را از هم جدا کنید و در کمدهای جدا بگذارید تا مبادا یک روز از فرط عجله پیراهن پشمی را با شلوار کتان نازک بپوشید!
نه تنگ نه گشاد
لباس به اندازه تن خودتان بپوشید. سایز نبودن لباس یکی از نشانه های بدتیپی است. حتی اگر از سایز خودتان مطمئن هستید، باز هم شلوارهایتان را پیش از خرید یک بار پرو کنید. سایز لباس ها با مارک های متفاوت ،مختلف است.
همیشه این قوانین را نیز به خاطر داشته باشید: شلوارهای ارتشی و پارچه ای باید تا بالای پاشنه کفش شما بیایند. شلوارهای جین می توانند تا انتهای پاشنه کفش نیز کشیده شود.
زمانی که راه می روید شلوار شما نباید آنقدر کوتاه باشد که جوراب هایتان از زیر آن معلوم شود. زمانی که می نشینید شلوار شما نباید بیش از چند سانت به بالای جوراب تان رود.
بهار فصل تی شرت هم هست و بهترین گزینه برای روزهای آفتابی به حساب می آید. فقط دقت کنید که اگر تی شرت تان خیلی بلند است نباید آن را داخل شلوار خود کنید. تی شرت باید کمی پایین تر از دور کمر شما قرار بگیرد. هر چیزی که از این مقدار پایین تر باشد بلند است و اگر بالاتر بایستد برایتان کوتاه است.
فصل  نو تیپ نو
تنوع باید یکی از ویژگی های تیپ شما در فصل بهار باشد. اگر تابه حال در لباس پوشیدن تان خیلی دنبال تنوع نبوده اید، مثلا اگر فکر می کنید فقط یک رنگ و مدل تی شرت به شما می آید و دست از تی شرت یا یک رنگ خاص برنمی دارید یا فکر می کنید اگر تیپ اسپرت بزنید اطرافیان که عمری شما را با تیپ رسمی دیده اند به شما با تعجب نگاه خواهند کرد، از این فکر دست بردارید و قالب های قدیمی را بشکنید امسال این فرصت را از دست ندهید
مدل ها و رنگ های دیگر را تجربه کنید؛ شاید بیشتر به شما بیایند. اگر همیشه از یک مغازه خرید می کنید، شجاعت به خرج دهید و این بار برای خرید لباس به فروشگاه های دیگر سری بزنید. به طرز لباس پوشیدن روز در خیابان، محل کار، مجلات یا تلویزیون دقت کنید و ایده های جدیدی برای لباس پوشیدن بگیرید.
در عین حال، به پوشیدن رنگ هایی که بهتان نمی آید اصرار نداشته باشید. رنگ سال بنفش است؟ مشکی است؟ زرد است؟ اصرار دارید حتی اگر این رنگ ها به پوست تان نمی آیند آنها را بپوشید؟ بهترین رنگ لباس رنگی است که با رنگ پوست شما مکمل باشد.
اگر شما لباسی به رنگی که با پوست تان هماهنگی ندارد بپوشید، ممکن است چین و چروک ها و خط و خطوط چهره تان بیشتر به چشم بیایند یا رنگ پوست تان را زرد و مرده نشان دهند. لباس هایتان را در رنگ هایی انتخاب کنید که در آن با طروات و سالم به نظر برسید. طراوت حرف اول را در فصل بهار می زند.
رنگی شوید
بهار فصل رنگ هاست و پوشیدن لباس های رنگی در این فصل حال و هوای خود و اطرافیان تان را واقعا عوض می کند. در این فصل پوشیدن رنگ های سبز، زرد، نارنجی و... بهتر از هر فصل دیگری است. در عین حال بهتر است تا حدامکان  از پوشیدن لباس هایی با رنگ سرد و خنثی خودداری کنید تا دچار کسالت نشوید. استفاده از رنگ های زیاد باعث می شود که توجه دیگران نسبت به شما جلب شود، البته نه توجهی که زننده باشد.بنابراین سعی کنیددر لباس هایتان بیش از سه رنگ استفاده نکنید و تا آنجا که می توانید پوشش خود را ساده نگه دارید.
برای استفاده بهتر از رنگ ها، سعی کنید از مکمل های رنگی استفاده کنید، یعنی رنگ هایی که متضاد یکدیگر هستند تکمیل کننده هم نیز باشند (مثلا بنفش و زرد یا آبی و نارنجی). رنگ هایی که به هم نزدیک هستند به نام رنگ های هم خانواده شناخته می شوند (مثل زرد و نارنجی). زمانی که می خواهید لباس بپوشید باید سعی کنید که از رنگ های متضاد یا رنگ های هم خانواده استفاده کنید.
 یادتان باشد اگر لباس هایتان روشن هستند باید کفش هایتان نیز روشن باشد ولی اگر لباس های تیره تن می کنید کفش شما نیز باید تیره باشد.
برای ست کردن رنگ و طرح پارچه بایــد از لباس هایـی استفاده کنید که بیش از ۳ طرح نداشته باشد. بهتر است لباس شما دارای یک یا دو طرح متنوع تک رنگ باشد. البته پیشنهاد ما این است که از لباس هایی استفاده کنید که تنها دارای یک طرح معین باشند .

com.بهاره.www

امسال، عید چی بپوشم؟

چند روزی بیشتر به عید باقی نمانده است و شور و هیجان مردم برای رسیدن سال جدید، از خانه تکانی و پاساژگردی های صبح و شب آن ها مشخص است. طبق آداب و رسوم دیرینه، ما ایرانیان هر ساله در آغاز سال جدید شمسی باید در حد توان، لباس های خود را نو کنیم و با لباس های عیدانه به استقبال سال جدید برویم.

در روزهای پایانی اسفندماه بازارها و مراکز خرید رونق خاصی به خود می گیرد و هرکس بر اساس سلیقه خود، به جست و جوی لباس مورد علاقه اش می پردازد تا سال جدید را با لباس نو و البته با تغییراتی در رفتار خود آغاز کند. این روزها از پاساژهای معروف بالای شهر در خیابان های نظر و چهارباغِ بالا و میدان انقلاب گرفته تا خیابان عبدالرزاق و میدان امام علی (ع) اصفهان، همه مردم در تکاپوی خرید لباس نو برای عید هستند. به یکی از پاساژهای معروف شهر می روم تا از حال و هوای مردم برای خرید لباس نوروزی گزارشی تهیه کنم.
مریم 53 ساله از همشهریان اصفهانی که به همراه دخترانش در حال تماشای مغازه ها است، از رسم خرید لباس نو برای عید در سال های کودکی اش این طور می گوید: "ما ۷ خواهر بودیم و شب عید که می شد، پدرم یک توپی پارچه گل دار رنگی می خرید و بعد مادرمان برای ما لباس های یک شکل می دوخت و ما هم شب سال تحویل با چه ذوق و شوقی این لباس ها را می پوشیدیم و سر سفره هفت سین می نشستیم."
این زن اصفهانی می گوید: "متأسفانه دیگر رسم خرید لباس نو برای عید خیلی برای مردم تازگی و جذابیت ندارد، چون مردم با هر وسع مالی که باشند، در طول سال چندین بار برای خود لباس می خرند."

افرادی که از حراجی ها لباس می خرند، خوش لباس ترند
مسعود، همشهری 22 ساله اصفهانی هم می گوید: "حدود هفت هشت سال است که برای عید از حراجی ها خرید می کنم، هم به خاطر بحث مالی و هم به خاطر اینکه دنبال لباس های مارک هستم، چون لباس مارک هم باکیفیت است و هم دوام دارد و البته به این نتیجه رسیده ام که افرادی که از حراجی ها لباس می خرند، از بقیه خوش لباس ترند."
این همشهری اصفهانی می گوید: "شیک و باکلاس بودن لباس درکنار قیمت و کیفیت آن برای من مهم است." و البته معتقد است که "هر فردی باید باتوجه به موقعیت اجتماعی و شغل خودش لباس بپوشد، ولی لباس تفریح و مهمانی باید از لباس کار متفاوت باشد."
مریم جباری مدرس طراحی لباس و عضو انجمن طراحان لباس ایران در این رابطه به خبرنگار ایمنا می گوید: "اینکه افراد مختلف چه لباسی برای عید بپوشند یک بحث مفصل است ولی بهترین توصیه این است که ما باید پیرو این اصل باشیم که خودمان چه لباسی را دوست داریم و چه لباسی با چه رنگی، حال ما را خوب می کند، نه اینکه چه لباسی بپوشیم که دیگران از آن خوششان بیاید." 
هر شخصی باید از لباسی که می پوشد احساس رضایت کند
وی می گوید: "در کل، هر شخصی باید از لباسی که می پوشد احساس رضایت کند و ما باید این حق انتخاب را به همه افراد بدهیم و در مرحله بعد به آن لباسی که برای پوشیدن انتخاب کرده اند احترام بگذاریم."
این مدرس طراحی لباس معتقد است: "اینکه ما مدام سعی می کنیم شبیه فلان هنرپیشه یا آدم معروف اروپایی لباس بپوشیم، هیچ وقت ما را شبیه آن فرد نمی کند و از طرف دیگر هم هیچ وقت احساس خوبی از لباس پوشیدن نخواهیم داشت."
این عضو انجمن طراحان لباس ایران، سن، ویژگی های اندامی، فرهنگ، علاقه به یک فرهنگ، رنگ پوست و رنگ مورد علاقه را به عنوان مهم ترین پارامترهای انتخاب و پوشیدن لباس بیان می کند.
وی البته این را هم می گوید که "هر رنگ پوستی یک بازه رنگی به ما می دهد که از بین آن ها می توانیم یک رنگ را انتخاب کنیم و از طرفی ممکن است فردی تُرک باشد ولی عاشق لباس های بختیاری یا بلوچ باشد."
جباری می گوید: "منطقه جغرافیایی محل زندگی هر فرد هم در نوع لباس پوشیدن او مؤثر است، به این دلیل که موقعیت جغرافیایی هر منطقه از نظر فرهنگ و حس شهرها با هم متفاوت است."
این مدرس طراحی لباس این طور مثال می زند که "مثلاً حال و هوای لباس پوشیدن در مناطق کویری با مناطق شمالی فرق می کند یا پیروی کردن از مد تهران برای مردم اصفهان و شیراز و اهواز کاملاً اشتباه است."
این عضو انجمن طراحان لباس ایران از اینکه اقوام ایرانی همچون گذشته لباس های سنتی خود را نمی پوشند انتقاد می کند و می گوید: "اقوام بومی جامعه مثل کردها، ترکمن ها و لرها باید لباسی نزدیک به فرهنگ و منطقه جغرافیایی خودشان بپوشند و به لباسی که منطبق با پیشینه فرهنگی خودشان است افتخار کنند."
وی این را هم می گوید که "موقعیت جغرافیایی فقط شامل شهر نمی شود و حتی محل سکونت انسان را هم دربر می گیرد." و ادامه می دهد: "به عنوان مثال شما نمی توانید در مناطق بومی تر یا جنوبی تر شهر آن لباسی که در شمال شهر می پوشید را بپوشید، چون امنیت و آسایش شما به هم می خورد."

مذهب هیچ مغایرتی با شیک پوشی ندارد
جباری می گوید: "افراد مذهبی دوست دارند که لباس ساده با رنگ های معمولی بپوشند و بیشتر روی پوشیدن لباس هایی که کمتر در چشم بزند تأکید دارند، درحالی که مذهب هیچ مغایرتی با شیک پوشی ندارد."
این مدرس طراحی لباس با اشاره به اینکه درحال حاضر تبعیت از مد روز اروپا بین جوانان خیلی شایع شده است، می گوید: "مسئله مهم اینجا است که ما به آن پوشاکی که در اروپا مد می شود دسترسی نداریم و برای همین مجبوریم یک مدلی شبیه آن طراحی کنیم، برای همین تصویری که درنهایت از این لباس ساخته می شود یک چیز زننده ای است."
این عضو انجمن طراحان لباس ایران تأکید می کند: "ما ایرانی ها بهتر است لباسی را بپوشیم که حال و هوای فرهنگ خودمان را دارد و البته بر اساس شرایط روز جامعه به روز شده است."
وی معتقد است: "لباس های منطبق با فرهنگ ایرانی که با شرایط روز جامعه به روز شده است، پیشینه فرهنگی ایرانی را برای ما تداعی می کند و دارای نوستالژی ایرانی است و برای همین حال ما را خوب می کند."
این مدرس طراحی لباس ادامه می دهد: "به عنوان مثال در لباس های هنری، اِلِمان های ایرانی خیلی زیادتر از بقیه لباس ها است و این نشان می دهد که هنرمندان ما از هنرمندان اروپایی پیروی نکرده اند و لباسی طراحی کرده اند که مطابق فرهنگ خودشان به روز شده و در آن نوآوری شده است."
این عضو انجمن طراحان لباس ایران، دوخت های سنتی، پارچه های سنتی، دکمه ها، سگک ها، سنجاق ها، سوزن دوزی و فرم لباس های سنتی مثل جلیقه و سارافون را ار المان هایی می داند که در لباس های هنری ایرانی زیاد استفاده می شود."
مد شدن رنگ لباس در ایران، پیرو اصول خاصی نیست
وی می گوید: "مد شدن یک رنگ لباس در ایران، پیرو اصول خاصی نیست و فقط به موجودی انبار یک کارگاه تولیدی یا نهایتاً سلیقه یک شخص در یک منطقه تهران بستگی دارد که لباسی با یک رنگ خاص را تولید می کند و بعد بقیه تولیدی ها از آن تبعیت می کنند."
جباری از این می گوید که "مد شدن یک رنگ در هر کشوری باید بر اساس آمار روان شناسی باشد و اینکه درحال حاضر مردم آن کشور در چه شرایط روحی، روانی هستند و بر اساس این شرایط، چه رنگی حال آن ها را بهتر می کند."
این مدرس طراحی لباس با اشاره به اینکه رنگ، تأثیر بسیار بالایی در روح و روان انسان دارد، به مردم پیشنهاد می دهد "حالا که چنین رویه ای برای مدشدن رنگ در ایران باب نیست، بهتر است که مردم، رنگی که حالشان را خوب می کنند انتخاب کنند."
معتقد نیستم که آدم برای سال نو باید همه لباس هایش را نو کند
مریم، ۲۸ ساله از دیگر همشهریان اصفهانی هم می گوید: "من معمولاً سالی دو بار لباس خرید می کنم و حتماً این طور نیستم که دم عید خرید کنم، ولی اگر به لباسی احتیاج داشته باشم، در آستانه سال جدید، حتماً آن را می خرم." 
وی می گوید: "خیلی معتقد نیستم که آدم برای سال نو باید همه لباس هایش را نو کند و البته چون دم عید قیمت ها بالا می رود، ترجیح می دهم بعد از عید یا اواخر بهار خرید کنم."
مریم ملاک های خرید لباس برای خودش را کیفیت و قیمت می داند و می گوید: "برای من مهم است که لباس با کیفیتی بخرم که البته در حد توان مالی و بودجه من باشد."
این همشهری اصفهانی می گوید: "من به شخصه روی مد نیستم و این طور نیستم که در اینترنت و ژورنال ها دنبال لباس های روی مد بگردم، ولی اگر آدم نخواهد با مد هم پیش برود مجبور است، از آن چیزی که در فروشگاه ها و مغازه ها ارائه می شود تبعیت کند."
نظر مریم این است که "افرادی که دوست دارند شبیه فلان بازیگر لباس بپوشند، اعتماد به نفس پایینی دارند و می خواهند از طریق این لباس خودنمایی کنند و به نوعی طبقه اجتماعی خود را بالا ببرند." و ادامه می دهد: "به نظر من شیک بودن یعنی اینکه هر فردی متناسب با موقعیتی که دارد لباس بپوشد و مرتب و منظم باشد."

مد هر فردی را خودش باید تعیین کند
جباری، مدرس طراحی لباس در این رابطه معتقد است: "به عنوان یک طراح لباس کاملاً با مد مخالف هستم و به نظر من، مد هر فردی را خودش باید تعیین کند." و ادامه می دهد: "مد هر فردی چیزی است که با فرهنگ خودش، با شرایط زندگی خودش و با سلیقه، روحیات و حال و هوای خودش هماهنگ باشد."
وی می گوید: "این ایده که چون فلانی لباسی پوشیده بود و خیلی خوشگل شده بود، من هم بروم و عین همان لباس را بخرم و بپوشم درست نیست، چون بین دو نفر تفاوت های زیادی هم از نظر سایز و وضعیت اندامی، رنگ پوست و روحیه وجود دارد."
این مدرس طراحی لباس معتقد است: "مد زمانی معنی خودش را از دست می دهد که ما بپذیریم که هر فردی با هر ویژگی اندامی نمی تواند از مد تبعیت کند، پس بهتر است که همه مردم ویژگی اندامی خود را بشناسند و آن را بپذیرند."
این عضو انجمن طراحان لباس ایران می گوید: "اگر هر فردی عیوب اندام خود را بشناسد و آن را بپذیرد و بر اساس آن تصمیم بگیرد چه لباسی بپوشد، نتیجه خیلی خوبی از لباس پوشیدن می گیرد."
وی این طور مثال می زند که "به عنوان مثال این خیلی مهم است که من بپذیرم قد من کوتاه است و کوتاهی قد من به خاطر کوتاهی پاهای من است و بالاتنه من مشکلی ندارد، پس حالا باید لباسی را انتخاب کنم که کمتر این ویژگی کوتاهی قد من دیده شود."
جباری معتقد است: "افرادی که سبک خودشان را می شناسند و آن طوری که خودشان هستند لباس می پوشند شخصیت شان را در لباس خود ثابت می کنند." و ادامه می دهد: "پس اگر همه افراد شخصیت لباس پوشیدن شان را بدانند و همیشه طبق آن لباس بپوشند، آن وقت می توانیم بگوییم که لباس بخشی از شخصیت آدم ها است."
این مدرس طراحی لباس می گوید: "متأسفانه وضعیت جامعه درحال حاضر به این صورت است که من لباس یک فردی را می بینم و خوشم می آید و می روم همان را می خرم و اصلاً به این فکر نمی کنم که کدام لباس برازنده من است و خب این لباس می شود شخصیت من."
این عضو انجمن طراحان لباس ایران ادامه می دهد: "اگر مردم واقعاً شخصیت خودشان را در لباس پوشیدن درنظر بگیرند، آن موقع لباس می تواند بخشی از شخصیت آن ها باشد."
وی همچنین می گوید: "موقعیت اجتماعی خواه ناخواه در لباس خریدن انسان تأثیر می گذارد و به عنوان مثال، قشر کارمند یا فرهنگی جامعه در طول سال باید برطبق چارچوب های اداری و رسمی لباس بپوشند."
جباری از این می گوید که "این قشر جامعه از بس از این چارچوب ها تبعیت کرده اند، در هنگام خرید لباس مهمانی، هنوز هم در همان حال و هوا هستند و لباس کار و مهمانی را با هم یکی کرده اند."

مردم در ایام نوروز، طبق سلیقه خودشان لباس بپوشند
این مدرس طراحی لباس معتقد است: "ایام تعطیل مثل ایام نوروز، چارچوب و قانونی ندارد و مثل مدرسه و اداره نیست که برای افراد، چارچوب تعیین کنند، پس مردم در این ایام، باید خودشان باشند و طبق سلیقه خودشان لباس بپوشند." 
این عضو انجمن طراحان لباس ایران می گوید: "قشر کارمند باید در ایامی مثل نوروز این فرصت را به خودشان بدهند و آن لباسی که واقعاً دوست دارند را بپوشند."
وی از این هم می گوید که "همه ما آدم ها نه فقط در لباس پوشیدن بلکه در همه کارهای زندگی می خواهیم شبیه افراد پولدار و مرفه دیده شویم، برای همین لباسی می خریم که لباس اشرافی ها باشد."
جباری معتقد است: "در ایام نوروز بهتر است که ما نقاب نداشته باشیم و سعی نکنیم که شبیه قشری شویم و دست از تقلید کورکورانه و بی اساس و پایه برداریم و لباسی را بپوشیم که منطبق با حال و هوا و سلیقه خود ما است."

com.بهاره.www

چرا نباید عید کت و شلوار بپوشید!

یک کت‌رنگی!

اگر به پوشیدن کت اصرار دارید، بهتر است به فکر انتخاب کت‌های تک باشید؛ کت‌های تک با رنگ‌هایی شاد و بهاری. این ترکیب نه آنچنان رسمی است که مخاطب شما را یاد مراسم اهدای جوایز اسکار بیندازد و نه آنچنان اسپرت که مناسب نشست‌های خانوادگی نباشد! ساده‌ترین شلوار شما با یک کت رنگی آنچنان حال و هوای تازه‌ای پیدا می‌کند که شما را از هر انتخاب دیگری بی‌نیاز می‌کند. فقط کافی است در انتخاب رنگ جسارت را فراموش نکنید و در ترکیب رنگ‌ها کمی‌ سلیقه خرج کنید.

شلوار جین بپوشید

اگر همین انتخاب غیررسمی را با یک کت مناسب ترکیب کنید، ظاهر شما برای حاضر شدن در یک عیددیدنی خودمانی هیچ ایرادی ندارد. شما می‌توانید یک کت کتان به رنگ آبی‌روشن، کرم یا حتی زرشكی را با یک شلوار جین راسته تیره بپوشید و در مورد خوش‌پوش‌ بودن‌تان هیچ تردیدی به ذهن راه ندهید!

یک ژاکت فقط همین!

هوای دلچسب بهار به شما اجازه می‌دهد به جای کت به یک ژاکت ظریف فکر کنید. ژاکت ظریف با یقه 7 بازی که اجازه می‌دهد پیراهن مردانه شما از زیر آن کاملا به چشم بیاید. این سبک ژاکت‌ را اگر با شلوار پارچه‌ای بپوشید ظاهر مردانه‌تری پیدا می‌کنید و اگر همان‌ را با شلوارهای کتان رنگی ست كنيد ظاهری نیمه‌رسمی و جوان‌پسندانه‌تري به شما مي‌دهد. به جای ژاکت می‌توانید به پلیورهای رنگی ساده با یقه 7 هم فکر کنید.

کتانی‌های رنگی

شلوارهای کتان رنگی هنوز هم پرطرفدارند و اتفاقا انتخابی مناسب برای دید و ‌بازدیدهای نوروزی. پیش از این توضیح دادیم که نباید دوز رسمی بودن‌ لباس‌های‌ شما در دید و بازدیدهای نوروزی خیلی زیاد باشد پس با خیال راحت سراغ این شلوارها بروید اگر با انتخاب این شلوارها موافقید به کالج‌های رنگی هم فکر کنید. فرمول انتخاب رنگ هم از این قرار است؛ رنگ کالج شما باید با رنگ بلوز یا کتی که با شلوار کتان رنگی‌تان هماهنگ کرده‌اید، همسو باشد!

یکدست نپوشید

کت‌وشلوار یکدست یک لباس کاملا رسمی است اما دوز رسمی این لباس برای مهمانی‌ها و دورهمی‌های عیدانه زیادتر از حد و اندازه‌های مورد نیاز است. به همین دلیل ما می‌خواهیم به شما توصیه کنیم در عید‌دیدنی‌های امسال سراغ کت‌وشلوار‌های یکدست نروید. کت‌وشلوار یک دست با وجود وقاری که به شما می‌دهد ظاهرتان را بیش از حد جدی و دور از فضای صمیمی نشست‌های خانوادگی می‌کند. به همین دلیل است که ما خیال داریم شما را از پوشیدن کت‌وشلوار به سبک معمول منع کنیم. ما می‌خواهیم به شما بگوییم کت‌و‌شلوار بپوشید اما قاعده یکدستی را فراموش کنید! بهترین انتخاب برای نشست‌های صمیمی عیدانه رفتن سراغ ترکیب‌های متفاوتی است که شما با کت‌های تک، رنگی و شلوارهای‌تک رنگی‌تان می‌سازید.

com.بهاره.Www

فصل بهار با وجود تمام زيبايي‏ها و طراوت‏هايي که همراه دارد، به دليل شروع کار و فعاليت انسان‌ها و حضور بيشترشان در طبيعت، مشکلاتي را براي آنها به ارمغان خواهد آورد. از جمله اين بيماري‏ها مي‏توان به بيماري‏هاي پوستي اشاره کرد...

 بيماري‌هاي پوستي فصل بهار به 2 گروه كلي تقسيم‌بندي مي‌شوند. بخشي از اين بيماري‌ها به دليل تغييرهاي طبيعت رخ مي‌دهند. اين تغييرها شامل تابش نور خورشيد،‌ حيات مجدد درختان، گل‌ها، گياهان و گرده‌افشاني آنها و تكثير و زادوولد حشرات و مايت‌هاست. گروه دوم بيماري‌هاي پوستي به فعاليت انسان‌ها و تغييرهاي رفتاري آنها در فصل بهار وابسته است و براساس شغل و كاري كه انجام مي‌دهند متفاوت خواهد بود كه در «کلينيک پوست» اين هفته با آنها آشنا خواهيد شد.

مشکلات پوستي ناشي از فعاليت‌هاي شغلي در فصل بهار

• بيماري‌هاي كارگران ساختماني: فصل بهار شروع ساخت‌وساز مجدد ساختمان‌ها و كار و فعاليت كارگران ساختماني است. يك بيماري پوستي بسيار مهم بين كارگران ساختماني درماتيت يا اگزماي سيماني است. كارگراني كه دچار اين مشكل پوستي مي‌شوند بايد شغلشان را تغيير دهند زيرا اگر كارگري به سيمان حساس باشد و بار اول در تماس با سيمان دچار عارضه شود و رعايت نكند دفعه‌هاي بعد حتي وقتي از كنار ساختمان در حال ساخت عبور و گردوخاك حاصل از آن را در محيط استنشاق مي‏كند، دچار عارضه‌ اگزماي سيماني خواهد شد. بعضي از افراد هم پس از مراجعه به كلينيك‌هاي پوست از خارش شديد بدن به‌خصوص در فصل بهار و تابستان شكايت مي‌كنند در حالي كه هيچ مشكل داخلي خاصي ندارند اما در شرح‌حالشان مشخص مي‌شود در نزديكي محل زندگي‌شان كار ساخت‌وساز ساختمان انجام مي‌شود. در واقع استنشاق گردوخاك كار ساختمان‌سازي كه وارد محيط خانه آنها مي‌شود از يك طرف و پتانسيل دروني موجود در فرد، باعث ابتلاي او به اگزما مي‌شود.

پيشگيري: هنگام کار با مواد ساختماني حتما دستکش بپوشيد، ماسک بزنيد يا از کنار ساختمان‏هاي در حال ساخت عبور نکنيد.

• بيماري‌‌هاي دامداران: فصل بهار فصل فعاليت دامداران و شروع جابجايي، ييلاق و قشلاق، تراشيدن موي دام‌ها، مراقبت از زادوولدشان و... است در نتيجه تماس پوستي آنها با حيوانات افزايش مي‌يابد. در نتيجه بيماري‌هاي قارچي مشترك بين‌ حيوان و انسان بين دامداران بيشتر ديده مي‌شود. نكته مهم اينكه شدت بيماري قارچ‌هاي حيواني بسيار شديدتر از قارچ‌هاي ساده است و فرد را دچار عفونت‌هاي وسيع و گسترده مي‌كند و بيماران بايد علاوه بر مصرف داروهاي ضدقارچ از آنتي‌بيوتيك استفاده كنند.

پيشگيري: توصيه مهم به همه دامداران اين است كه حتما با پوشش كافي و با دستكش مناسب به سمت دام‌هايشان بروند و پس از كار حتما دست‌هايشان را با آب و صابون بشويند و ضدعفوني‌ كنند و از بردن لباس‌هاي كار به خانه جدا بپرهيزند زيرا مي‌توانند به راحتي بيماري را به داخل خانه و خانواده منتقل كنند.

• بيماري‌‌هاي ورزشكاران: با توجه به هواي معتدل بهاري فعاليت‌هاي ورزشي در فصل بهار افزايش پيدا مي‌كند و افرادي كه تمايل بيشتري به انجام فعاليت‌هاي بدني و ورزشي دارند بيشتر عرق مي‏کنند. بيماري‌هايي كه با تعريق بدن در ارتباط هستند شامل فعاليت قارچ‌هاي سطحي ورسيكالر است که ضايعه‌هايي را در پوست ايجاد مي‏کند. حتما شنيده‌ايد بعضي از افراد به دليل ورزش يا پياده‌روي در فصل بهار، دچار راش‏ها يا سوختگي كشاله ران مي‌شوند. علت اين بيماري عرق‌كردن در ناحيه كشاله ران است. از طرفي پوست اين ناحيه بهم ساييده شده و التهاب و ناراحتي را دوچندان مي‏کند و فرد هنگام راه رفتن اذيت مي‌شود. از سوي ديگر مواد موجود در عرق از جمله كلرورسديم باعث مي‌شود كشاله ران يا زير بغل دچار سوختگي و ناراحتي شود و مشكلاتي را براي افراد ايجاد كند.

پيشگيري: بعد از هر فعاليت ورزشي استحمام و خوب خودتان را خشک کنيد و لباس‌هاي نخي گشاد بپوشيد.

• بيماري‌هاي كشاورزان: با شروع فصل بهار كشاورزي و تماس با انواع سموم و به‌خصوص كار و تلاش زير نور آفتاب شاهد بيماري‌هاي پوستي مختلفي در بين كشاورزان هستيم.

پيشگيري: هنگام كار از كلاه و لباس‌هاي مناسب استفاده كنيد تا تماس با نور آفتاب به حداقل برسد. هنگام استفاده از سموم نيز حتما ماسك بزنيد و لباس‌هاي مناسب و دستكش بپوشيد.

چه موقع به پزشک مراجعه کنيم؟ در صورت وجود هر ضايعه‏اي روي پوست بايد به پزشک متخصص پوست مراجعه و آن را بررسي و درمان کرد.

بيماري‏هاي ناشي از احياي دوباره درختان و گياهان

رشد گل‌ها و گياهان و گرده‌افشاني آنها در فضا به 2 صورت مستقيم و غيرمستقيم روي پوست اثر مي‏گذارند. يکي از مهم‌ترين بيماري‏هاي پوستي كه به صورت مستقيم از ترشح گل‌ها و گياهان ايجاد مي‌شود، بيماري فيتوفتودرماتيت نام دارد. اين بيماري در افرادي كه بيشتر در طبيعت حضور دارند يا در باغداران و باغباني‌هايي که در باغ‌ها و مزارعشان كار مي‌كنند و با گل‌ها و گياهان متعددي سروكار دارند ديده مي‌شود. به اين صورت كه ترشح‌هاي حاصل از گل‌ها و گياهان روي پوست اين افراد مي‌نشيند و وقتي در معرض آفتاب قرار مي‌گيرند، شروع به فعاليت كرده و به راحتي در پوست نفوذ مي‌كنند و باعث ايجاد لك‌هاي قهوه‌اي در پوست مي‌شوند. اين بيماري در فصل بهار كه گرده گل‌ها و گياهان و تابش نور خورشيد افزايش مي‌يابد، شيوع بيشتري دارد.

• اگزماي دست و پا: اين بيماري نيز در اثر تماش مستقيم با گل و گياه ايجاد مي‌شود. اگر فردي مختصري هم زمينه اگزما داشته باشد به اين بيماري گرفتار خواهد شد. بايد بدانيد اگزما 2 علت دارد؛ يك علت آن وجود عوامل داخلي در بدن فرد است كه او را مستعد بروز اگزما مي‌كند. علت دوم هم وجود عوامل خارجي است. وقتي فردي پتانسيل ايجاد اگزما را داشته باشد وقتي در معرض عوامل خارجي قرار مي‌گيرد دچار اگزما مي‌شود.

• درماتيت آتوپيک: بيماري ديگري است كه از راه غيرمستقيم و جذب عمومي يا راه تنفسي روي پوست ايجاد مي‌شود. با توجه به اينكه در فصل بهار بيماري آسم به‌خصوص در كودكان شيوع بيشتري پيدا مي‌كند، بيماري‌هاي آتوپيك درماتيت يا التهاب پوستي ناشي از آلرژي نيز افزايش مي‌يابد. در چنين شرايطي، ممكن است پوست بدن هنگام تماس فرد با مواد آلرژن به‌خصوص گرده گل‌ها و... به شدت دچار خارش شود. علت اصلي اين خارش‌ها استنشاق گرده گل‌ها و سپس وارد شدن آنها به خون و اثرگذاري آنها روي پوست است. در اين صورت پوست دچار خشكي، خارش و حتي كهير و آنژيوادم مي‌شود.

پيشگيري: پوشش بدنتان را كامل كنيد. اگر در برابر گرده گل‌ها و گياهان حساس هستيد حتما ماسك بزنيد و تا حد امكان در باغ‌ها يا اماكني كه گرده گل‌ها زياد است نرويد. در صورتي كه فردي به دليل شغلش ناچار است در طبيعت و در تماس با گرده گل‌ها و گياهان باشد و دچار عوارض متعدد پوستي مي‌شود، مي‌تواند با نظر پزشك قبل از حضور در محل كار از داروهاي آنتي‌هيستاميني استفاده كند تا مانع بروز عوارض پوستي شود يا شدت آنها را كمتر كند.

چه موقع به پزشك مراجعه كنيم؟ اگر ناخواسته وارد محيط‌هاي طبيعي و با تماس گرده گل‌ها دچار مشكل شديد حتما به پزشك مراجعه و با نظر او از داروهاي آنتي‌هيستاميني استفاده كنيد. توصيه مي‌شود نام گياهاني كه در تماس با آنها دچار عارضه مي‌شويد را يادداشت كنيد تا دوباره در معرض آنها قرار نگيريد.

مشکلات پوستي ناشي از تغييرهاي غذايي در فصل بهار

يكي از سنت‌هاي ما ايرانيان به‌خصوص در ايام نوروز، استفاده از انواع آجيل و شيريني‌ها براي پذيرايي از ميهمانانمان است. اين مواد به دليل تركيب‌ها و افزودني‌هاي مختلفي كه دارند، يكي از دلايل بروز و ايجاد برخي حساسيت‌هاي پوستي هستند.

پيشگيري: از خوردن موادي که نسبت به آنها آلرژي داريد، بپرهيزيد و در مصرف موادي که خوردنشان را براي اولين بار تجربه مي‏کنيد زياده‏روي نکنيد.

مشکلات پوستي ناشي از زاد و ولد حشرات در فصل بهار

فصل بهار فصل تخم‌گذاري و ازدياد حشرات است. به همين دليل يكي از دلايل مراجعه افراد به درمانگاه‌هاي پوست ناشي از نيش حشرات است. مهم‌ترين مشخصه نيش حشرات، تورم، قرمزي و يك نقطه سياه در مركز تورم است كه نشان‌دهنده نيش حشره است. از مهم‌ترين حشره‏گزيدگي‌ها، مي‌توان به گزش نيش زنبور، گزش ساس به‌خصوص در زندان‌ها، اردوگاه‌ها و... اشاره كرد.

پيشگيري: سعي كنيد در طبيعت باز و بيرون از خانه نخوابيد. روي چمن‌ها دراز نكشيد يا اينكه زمين را به طور كامل بپوشانيد و از زيرانداز‌هاي مناسب استفاده كنيد. براي خوابيدن در محيط‌هاي باز، بهتر است كيسه خواب داشته باشيد.

چه موقع به پزشك مراجعه كنيم؟ اگر در اثر تماس يا گزش حشره دچار كهير شديد، سريع به پزشك مراجعه كنيد و شايد لازم باشد از داروهاي تزريقي استفاده كنيد زيرا ممكن است بعضي از حشره‌گزيدگي‌ها فرد را وارد شوك كند. به‌خصوص گزش زنبورها را جدي بگيريد. در صورتي كه دچار گزش‌هاي معمولي حشره‌ها شديد در محل گزش پماد بتامتازون يا يك پماد استروييدي ضدخارش بزنيد و به هيچ‌وجه محل گزش حشره را نخارانيد. زيرا در اثر خارش زياد، پوست آن ناحيه آسيب مي‌بيند و خودش محلي براي ورود باكتري يا ايجاد عفونت مي‏شود.

بيماري‏هاي ناشي از تابش نور آفتاب

در فصل بهار علاوه بر اينكه شدت نور آفتاب افزايش پيدا مي‌كند و روزها بلندتر مي‌شوند، تركيب نور آفتابي كه به زمين مي‌رسد تا اندازه‏اي متفاوت‌تر از نورخورشيد در فصل‌هاي پاييز و زمستان است و UVB بيشتري در فصل بهار به زمين مي‌رسد. در نتيجه تغييرهاي پوستي‌اي كه با UVB مرتبط است معمولا در اين فصل بيشتر ديده مي‌شود. مثل شيوع تبخال در فصل بهار، آفتاب‌سوختگي و... از بين بيماري‌هايي كه با نور آفتاب مرتبط هستند و با افزايش تابش نورآفتاب در فصل بهار افزايش مي‌يابند، مي‌توان به لوپوس و بيماري‌ بسيار شايع اين فصل يعني PLE اشاره كرد.

• PLE: به معني بروز ضايعه‌هاي پوستي ناگهاني به‌خصوص در قسمت‌هايي است كه نورآفتاب بيشتري به آنجا مي‌رسد. اين بيماري عمدتا در قسمت‌هاي پشت‌دست، ساعد و در موارد كمتر در پوست صورت، پشت و جلوي گردن ديده مي‌شود. علت ايجاد اين بيماري برداشته شدن ناگهاني پوشش لباس از روي دست‌ها يا پوشيدن لباس‏هاي يقه باز در فصل بهار است. در اين فصل به دليل كار و فعاليت و بالازدن آستين‌ها يا پوشيدن لباس‌هاي آستين‌كوتاه، پوستي كه حدود 6 ماه به‌وسيله لباس پوشيده شده بود به يكباره در معرض تابش نورخورشيد قرار مي‌گيرد، فوق‌العاده حساس مي‌شود و ضايعه‌هاي ‌PLE در آن بروز مي‌كند. جالب اينكه اين ضايعه‌ها بيشتر در خانم‌هاي خانه‌دار ديده مي‌شود كه به دليل انجام خانه‌تكاني آستين‌ها را بالا مي‌زنند و در حياط منازل به شستن فرش، موكت و... مي‌پردازند.

• لک‌هاي پوستي: مشکل پوستي ديگري که در برخي افراد به دليل مصرف برخي داروها ايجاد مي‏شود، لک‎‏هاي پوستي است. مصرف برخي داروها مثل كپسول داكسي‌سايكلين، كپسول تتراسايكلين، برخي داروهاي اعصاب و روان، داروهاي ضدمالاريا مثل هيدروكسي‌كلروكين و برخي داروهاي تزريقي ضددرد از راه خون جذب مي‌شوند و به پوست مي‌رسند و درست در قسمت‌هايي كه پوست در معرض آفتاب يا نورهاي فلورسنت قرار مي‌گيرد، باعث ايجاد لك مي‌شوند.

• پورفيري جلدي: بيماري ديگري كه با تابش نور‌آفتاب ايجاد مي‏شود، بيماري پورفيري جلدي نام دارد. افرادي كه نوعي اختلال ژنتيكي دارند در تماس با نورخورشيد دچار ضايعه‌هاي وزيكولر يا ضايعه‌هاي آبدار و خارش‌دار در پشت دست مي‌شوند و در تشخيص افتراقي PLE قرار مي‌گيرند.

• لک‌هاي خورشيدي: بيماري ديگري كه در فصل بهار در اثر افزايش تابش نور خورشيد ديده مي‌شود، زخم‌هاي كوچكي در حلقه بالايي گوش يا گونه كودكان است که معمولا از خود جوشگاه نيز به جا مي‌گذارند.

• کهير آفتابي: بيماري شايع بعدي كه بيشتر در خانم‌ها و در فصل بهار ديده مي‌شود، كهير آفتابي است. اين بيماري بيشتر در سر و صورت رخ مي‌دهد و به شدت خارش‌دار است.

پيشگيري: براي پيشگيري از بيماري‌هاي ناشي از تابش نور خورشيد به‌خصوص بيماري‌ PLE بايد لباس آستين بلند بپوشيد و
كرم ضدآفتاب بزنيد. اگر پوست حساسي داريد، دستكش نخي دست كنيد و در ساعت‌هايي كه نور‌آفتاب شدت بيشتري دارد از خانه خارج نشويد.

چه موقع به پزشك مراجعه كنيم؟ توجه داشته باشيد با ديدن هر ضايعه‌اي در پوست حتي يك ضايعه كوچك حتما به پزشك متخصص پوست مراجعه كنيد زيرا تشخيص‌هاي افتراقي مختلفي براي بيماري‌هاي پوستي ناشي از نورآفتاب وجود دارد. پس اجازه دهيد براي يك بار هم كه شده ضايعه‌ها به‌ وسيله پزشك معاينه شوند. گاهي ممكن است براي تشخيص دقيق بيماري، آزمايش‌هاي تكميلي‌تري انجام شود.

com.بهاره.www

فصل بهار (بهار: آوردن بهترین‌ها) اولین فصل از فصل‌های مناطق معتدل است. در نیمکرهٔ شمالی زمین، این فصل منطبق با سه ماه فروردین، اردیبهشت و خرداد (براساس تقویم خورشیدی جلالی) است. بسیاری از مردم فصل بهار را آغاز زندگی دوبارهٔ طبیعت می‌دانند. در فصل بهار حیواناتی که دارای خواب زمستانی هستند، و همچنین، درختان از خواب زمستانی بیدار شده و زندگی را دوباره آغاز می‌کنند. حیوانات نیز در این فصل شروع به تولید مثل می‌کنند.

بهار واژه‌ای فارسی است، که در فارسی میانه و فارسی نوین به همین شکل بوده‌است.

در فرهنگ عمومی برخی از کشورها، مثل ایران و افغانستان، به این فصل بسیار اهمیت می‌دهند، به طوری که، حتی، سال نو آن‌ها در این فصل و با رسیدن خورشید به نقطهٔ اعتدال بهاری (اول فروردین، معمولا مطابق با ۲۱ مارس) شروع می‌شود. آن‌ها شروع این سال را با مراسمی به نام نوروز جشن می‌گیرند که سیزده روز طول می‌کشد. این اهمیت در ادبیات نیز نمود زیادی دارد و بهار یکی از مهمترین سوژه‌های هنری و ادبی می‌باشد.

com.بهاره.www

خوش‌تيپي ‌در ‌بهار

بهار با این همه رنگ مهمان طبیعت شده و آن وقت شما غافل از این همه تنوع و زیبایی، چسبیده‌اید به همان رنگ‌های تیره و سرد؟ حالا با تغییر فصل، وقت آن رسیده که شما هم تغییری در ظاهرتان ایجاد کنید. از قضا فصل بهار بهترین فرصت برای تجربه پوشیدن انواع لباس‌هایی است که هرگز آن را تجربه نکرده‌اید. فصل بهار، این فرصت را به شما می‌دهد که انواع رنگ‌ها را به مجموعه رنگ لباس‌هایتان اضافه کنید و با فصل هماهنگ شوید. برای خوش‌تیپ شدن شما در فصل بهار، پیشنهادهایی داریم که بد نیست آنها را هم گوشه ذهن‌تان داشته باشید تا این بهار خوش‌تیپ‌تر از پارسال باشید.

در فصل بهار کم‌کم آدم‌ها رو می‌آورند به پوشیدن صندل. معمولا بهتر است صندل را با جوراب نپوشید، اما خانم‌ها می‌توانند از جوراب‌هایی استفاده کنند که اندازه آنها فقط تا قوزک پا است و آنها را با اسنیکرهای نخی یا کفش‌های پارچه‌ای ست کنند. اگر هم محیط اقتضا نمی‌کند بدون جوراب در آن حاضر شوید بهتر است کفش‌های کتانی و اسپرت دیگر را برای این فصل انتخاب کنید. بهار فصل خوبی برای پوشیدن کفش‌های رنگ روشن مثل انواع کفش‌های ورزشی و اسپرت است. این فرصت را از دست ندهید.

این چند تکه را برای فصل بهار امسال تهیه کنید تا تیپ‌تان کامل شود:

یک شال خنک بهاره برای خانم‌ها. البته خانم‌هایی که از مقنعه استفاده می‌کنند می‌توانند شال را به عنوان مکمل پوشش‌شان استفاده کنند، چند تی‌شرت ساده به رنگ‌های مختلف، شلوار کتان روشن، عینک آفتابی استاندارد و کلاه آفتابی بهاره.

زمستانی‌ها را اخراج کنید

اولین نکته‌ای که باید در نظر بگیرید این است که مناسب فصل لباس پوشیدن، از اصول اولیه خوش‌تیپی است. یعنی اگر یک ماه از آغاز بهار گذشته و شما هنوز چکمه پاشنه کوتاه‌تان را می‌پوشید یا اگر هنوز کاپشن و پلیور تن‌تان می‌کنید، باید از صف خوش‌تیپ‌ها خارج شوید. خوش‌تیپی حکم می‌کند که لباس‌های زمستانی را کنار بگذارید و لباس‌های بهاره بر تن کنید. البته قبول داریم که هنوز گاهی شب‌ها سرد است و باران‌های بهاری هم گاه و بیگاه به سرتان فرو می‌ریزند، اما این به معنی آن نیست که هنوز باید چکمه و کاپشن پوشید! معمولا لباس‌های بهاره و پاییزه، آستین بلند هستند و کاپشن‌های بهاره هم گروه خاص لباس‌های این فصل هستند. بنابراین قبل از هر چیز از لباس‌های زمستانی‌تان دل بکنید و آنها را برای سال بعد در کمد بگذارید.

نکته دوم برای خوش‌تیپ شدن در بهار توجه به جنس پارچه است. این نکته به مورد قبلی هم بر می‌گردد یعنی با توجه به آن کمتر امکان دارد لباس فصل دیگری را بپوشید. معمولا پارچه لباس‌های فصل سرد پشمی است و کلفت‌تر اما لباس‌های فصل‌های خنک‌تر از جنس الیاف طبیعی و نخی هستند و تار و پودشان نازک‌تر است. به این ترتیب یادتان باشد که در فصل بهار برای خوش‌تیپ بودن باید لباس‌هایی انتخاب کنید که جنس پارچه‌شان مناسب فصل باشد. در دل این نکته، نکته دیگری هم نهفته است و آن هم این‌که هرگز یک لباس با پارچه خنک را با لباسی با پارچه گرم ست نکنید. مثلا شلوار مخمل گرم با پیراهن نازک‌ تابستانی ترکیب مناسبی نیست. برای این‌که ناخودآگاه به اشتباه نیفتید یک راه این است که حتما لباس‌های زمستانه و بهاره را از هم جدا کنید و در کمدهای جدا بگذارید تا مبادا یک روز از فرط عجله پیراهن پشمی را با شلوار کتان نازک بپوشید!

نه تنگ نه گشاد

لباس به اندازه تن خودتان بپوشید. سایز‌نبودن لباس یکی از نشانه‌های بدتیپی است. حتی اگر از سایز خودتان مطمئن هستید، باز هم شلوارهایتان را پیش از خرید یک بار پرو کنید. سایز لباس‌هایی که دارای مارک‌های متفاوتی می‌باشند مختلف است.

همیشه این قوانین را نیز به خاطر داشته باشید: شلوارهای ارتشی و پارچه‌ای باید تا بالای پاشنه کفش شما بیایند. شلوارهای جین می‌توانند تا انتهای پاشنه کفش نیز کشیده شوند.

زمانی که راه می‌روید شلوار شما نباید آنقدر کوتاه باشد که جوراب‌هایتان از زیر آن معلوم شود. زمانی که می‌نشینید شلوار شما نباید بیش از چند سانت به بالای جوراب‌تان رود.

بهار فصل تی‌شرت هم هست و بهترین گزینه برای روزهای آفتابی به حساب می‌آید. فقط دقت کنید که اگر تی‌شرت‌تان خیلی بلند است نباید آن را داخل شلوار خود کنید. تی‌شرت باید کمی پایین‌تر از دور کمر شما قرار بگیرد. هر چیزی که از این مقدار پایین‌تر باشد بلند است و اگر بالاتر بایستد برایتان کوتاه است.

از تی‌شرت‌های تک‌رنگ استفاده کنید و از پوشیدن لباس‌های پر زرق و برق، دارای لگو و کلمات ناپسند پرهیز کنید. تی‌شرت‌های ساده خیلی راحت‌تر با لباس‌های مختلف ست می‌شوند و این امکان را به شما می‌دهند که با یک تی‌شرت چند‌تیپ مختلف را تجربه‌کنید.

می‌توانید تی‌شرت بپوشید و روی آن یک پیراهن نخی تن کنید.

این روش هم خیلی خوش‌تیپ‌تان می‌کند.

فصل‌نو تیپ نو

تنوع باید یکی از ویژگی‌های تیپ شما در فصل بهار باشد. اگر تابه حال در لباس پوشیدن‌تان خیلی دنبال تنوع نبوده‌اید، امسال این فرصت را از دست ندهید. مثلا اگر فکر می‌کنید فقط یک ‌رنگ و مدل تی‌شرت به شما می‌آید و دست از تی‌شرت یا یک رنگ خاص برنمی‌دارید یا فکر می‌کنید اگر تیپ اسپرت بزنید اطرافیان که عمری شما را با تیپ رسمی دیده‌اند به شما با تعجب نگاه خواهند کرد، از این فکر دست بردارید و قالب‌های قدیمی را بشکنید. مدل‌ها و رنگ‌های دیگر را تجربه کنید؛ شاید بیشتر به شما بیایند. اگر همیشه از یک مغازه خرید می‌کنید، شجاعت به خرج دهید و این بار برای خرید لباس به فروشگاه‌های دیگر سری بزنید. به طرز لباس پوشیدن روز در خیابان، محل کار، مجلات یا تلویزیون دقت کنید و ایده‌های جدیدی برای لباس پوشیدن بگیرید.

در عین حال، به پوشیدن رنگ‌هایی که بهتان نمی‌آید اصرار نداشته باشید. رنگ سال بنفش است؟ مشکی است؟ زرد است؟ اصرار دارید حتی اگر این رنگ‌ها به پوست‌تان نمی‌آیند آنها را بپوشید؟ بهترین رنگ لباس رنگی است که با رنگ پوست شما مکمل باشد.

اگر شما لباسی به رنگی که با پوست‌تان هماهنگی ندارد بپوشید، ممکن است چین و چروک‌ها و خط و خطوط چهره‌تان بیشتر به چشم بیایند یا رنگ پوست‌تان را زرد و مرده نشان دهند. لباس‌هایتان را در رنگ‌هایی انتخاب کنید که در آن با طروات و سالم به نظر برسید. طراوت حرف اول را در فصل بهار می‌زند.

رنگی ‌شوید

بهار فصل رنگ‌هاست و پوشیدن لباس‌های رنگی در این فصل حال و هوای خود و اطرافیان‌تان را واقعا عوض می‌کند. در این فصل پوشیدن رنگ‌های سبز، زرد، نارنجی و... بهتر از هر فصل دیگری است. در عین حال بهتر است تا حد امکان از پوشیدن لباس‌هایی با رنگ سرد و خنثی خودداری کنید تا دچار کسالت نشوید. استفاده از رنگ‌های زیاد باعث می‌شود که توجه دیگران نسبت به شما جلب شود، البته نه توجهی که زننده باشد. بنابراین سعی کنید در لباس‌هایتان بیش از ۳ رنگ استفاده نکنید و تا آنجا که می‌توانید پوشش خود را ساده نگه دارید. برای استفاده بهتر از رنگ‌ها، سعی کنید از مکمل‌های رنگی استفاده کنید، یعنی رنگ‌هایی که متضاد یکدیگر هستند تکمیل‌کننده هم نیز باشند (مثلا بنفش و زرد یا آبی و نارنجی). رنگ‌هایی که به هم نزدیک هستند به نام رنگ‌های هم‌خانواده شناخته می‌شوند (مثل زرد و نارنجی). زمانی که می‌خواهید لباس بپوشید باید سعی کنید که از رنگ‌های متضاد یا رنگ‌های هم‌خانواده استفاده کنید. یادتان باشد اگر لباس‌هایتان روشن هستند باید کفش‌هایتان نیز روشن باشند ولی اگر لباس‌های تیره تن می‌کنید کفش شما نیز باید تیره باشد.

برای ست کردن رنگ و طرح پارچه بایــد از لباس‌هایـی استفاده کنید که بیش از  ۳‌ طرح نداشته باشند. بهتر است لباس شما دارای یک یا دو طرح متنوع تک رنگ باشد. البته پیشنهاد ما این است که از لباس‌هایی استفاده کنید که تنها دارای یک طرح معین باشند (مثلا دارای گل‌های ساده سفیدرنگ باشند یا پشت آنها مارک کوچکی باشد.)‌

فصل بهار برای خانم‌ها فصل خوبی است چون می‌توانند با تهیه چند شال به رنگ‌های شاد (که قیمت چندانی هم ندارد) تنوع زیادی در لباس پوشیدن‌شان به وجود بیاورند.

com.بهاره.www